Дренаж — чрезвычайно актуальная тема в банном мире, так как входит в программы по коррекции фигуры и детоксикации. Это методика сложна тем, что подразумевает комбинированность манипуляций руками и веником и многих других факторов.
Во-первых, парение начинается с передней поверхности тела, с верхней части туловища.
Во-вторых, важно выполнять приёмы гемолимфодренажного оттока: прессация, вибрация, перекаты, выжимания и суставной стретчинг.
В-третьих, следует учитывать наличие в организме трёх лимфатических этажей, так как отток жидкости в них происходит в разных направлениях и с разной скоростью. В-четвёртых, обязательно использовать контрастные воздействия.
Программа дренажного парения позволяет добиться феноменальных результатов в динамике движения всех жидкостей нашего тела.