«1000 приемов» Систематизация массажных техник мира

В семинаре «1000 приемов» мы осваиваем максимальное количество видов массажных действий: манипуляций, элементов, связок и техник. Это настолько сильно повышает навык мастеров и маневренность мыслей в массажных методологиях, что вся концентрация внимания уходит исключительно на диагностику и понимание гостя. Рецепт массажного аккорда рождается, как будто бы сам, но секрет в том, что пальцы и руки мастера неразрывно следят за тканью, и плавно следуют в соответствующей форме из приема в прием. До тех пор, пока не вернется баланс.
Семинар «1000 приемов» позволяет мастерам освоить навыки, которые формируются в основных массажных брендах мира. Например, пластичность и работа предплечьем из гавайской системы, альтернативная работа на дальних дистанциях из испанского массажа, суставные практики из тайских северных школ, приемы прессаций и перекатов из китайских массажных технологий, точечные обезболивающие манипуляции, свойственные специалистам из Японии.
Но основной базой от которой мы отталкиваемся в изучении и систематизации массажных приемов все равно остается классический европейский массаж. Разновидностью которого является и русская классика, и датский лимфодренаж, и шведские разминания.
В результате студенты получают навык соединения массажных методик в единую беспрерывную индивидуальную программу. Более того семинар учит специалистов создавать новые приемы, новые методики, новые возможности в решении сложных проблем пациентов.
К концу второго дня семинара все студенты начинают понимать, что 1000 приемов, которые они получили — это только начало.

Липолитический массаж и компрессионное обертывание

Данная методика массажа больше опирается на европейскую схему моделирования. Процедура начинается с живота, предварительно акцентируется работа с лимфатическими магистралями. Затем используется от 15 до 20 приемов на подкожно жировой слой, наносится средство в виде маски с использованием техники компрессионного обертывания, для детоксикации и улучшения дренажного эффекта. Главная задача — уменьшение объемов в области талии, живота, бедер и ягодиц. Техническая особенность исполнения приемов на подкожно-жировой слой — это постоянное удерживание напряженности в интерстициальной ткани при ударах, смещениях, растираниях и оттягиваниях.

Контрастный стоун-массаж по телу

Данная методика подразумевает использование горячих и холодных камней порядка 30 штук, различных размеров и форм. Базальтовые камни нагреваются в печке до 50−60 градусов и используются для глубокого прогрева тканей. Тепло, которое рефлекторно влияет на все структуры тела, особенно активно вызывает расслабление мягких тканей, обезболивание, детоксикацию и, как следствие, питание и оксигенацию клеток. Большое значение играет выраженное действие тепла на психоэмоциональную сферу, поэтому стоун-массаж используется часто в антистрессовых и спа программах. Но максимальное эффективное влияние происходит от контрастного воздействия в чередовании тепла и холода. Физиологическое воздействие холодных температур — противоотечное действие, антицеллюлитный эффект, обезболивающий, противовоспалительный, стимулирующий и лифтинговый. Холод так же уменьшает потребность клетки в кислороде, увеличивает скорость регенерации и защелачивает тканевую среду. Именно поэтому данная методика является мощной физиотерапевтической процедурой, которая помогает мастерам расширять свой ассортимент и достигать результатов быстрей и качественней.

Фрагментарноточечный массаж для обезболивания триггерных зон

Акупрессура-самая универсальная методика в мире, в любой ситуации можно найти на теле хотя бы три точки, на которые можно воздействовать всегда. Техника работы с точками относится к категории рефлексотерапевтических телесных практик, что считается эффективнее, чем классический массаж, потому что позволяет добиться обезболивания в зоне, которую достать непосредственно мы не в состоянии. На семинаре разбираем более 150 точек, работая со всеми основными системами и тканями. Методика эргономична для мастера и не требует специальных условий для гостя.

Контрастное парение

Правила термического воздействия в банном пространстве. Особенности и основы контрастного парения.
Физиологическое влияние тепла и холода. Температурная карта человека. Понятие температурного ядра и оболочки. Показания и противопоказания к теплу, холоду и контрасту. Особенности контраста для различных психосоматотипов. Понятие температурных границ и коридоров.
Практика. Классическое контрастное парение. Методы и способы передачи тепла и холода. Различные техники прогрева вениками в зависимости от глубины воздействия. Средства для увеличения скорости прогрева. Варианты чередования тепла и холода. Пути быстрого термического восстановления мастера.

Тайский массаж стоп

Данный массаж складывается из трех разных ступеней. Первая ступень работа со стопой в более классическом, европейском варианте, где основные приемы направлены на дренаж и разогрев. Во второй ступени идет обучение работы с тайскими палочками. Острый край инструмента помогает идеально точно найти биологически-активные точки и адресно проработать важные рефлекторные зоны на стопе (примерно 10−15 зон). Третья ступень — классический тайский стрейтчинг, что подразумевает суставные приемы и работы с сухожилиями. Затем следует этап разминания голени и коленного сустава.
Как правило, массаж делается в течение одного часа, и такая длительность и глубина позволяют получить шикарный эффект по снижению отечности, болезненных проявлений и уменьшению напряженности.
Всегда следует помнить, что стопа рефлекторно связана с верхними дыхательными путями.

Комбинированное парение с вениками и травяными мешочками

Уникальная техника, сочетающая традиционные и современные методы воздействия на тело. Всё начинается с мягкого прогревания и диагностики вашего текущего состояния, что позволяет подобрать оптимальную программу парения.
Первый этап — это работа с вениками. Мы используем различные виды веников (березовые, дубовые) для мягкого массажа и прогревания.
Следующий этап — это расслабление с помощью травяных мешочков. Эти мешочки, наполненные сбором ароматных трав, прогреваются паром и прикладываются к телу. Тепло и аромат трав помогают снять мышечное напряжение и способствуют релаксации.

1000 и 1 прием в бане

Глубокая проработка тела в бане — это искусство, требующее мастерства. Наша церемония начинается с детальной диагностики, за которой следуют дренажные манипуляции для выведения токсинов. Затем мы добиваемся полного расслабления тела и разума, используя различные техники парения и массажа. Процедура включает детокс, работу с глубокими структурами и специальные приемы для дыхания. Результат — глубокое очищение и восстановление организма.

Палсинг

Холистический пульсационный массаж, метод телесной терапии, основанный на мягком покачивании тела в ритме его естественных движений, таких как сердцебиение и дыхание. Техника помогает снять мышечные спазмы, расслабить нервную систему, улучшить кровообращение и гармонизировать психоэмоциональное состояние, вызывая глубокое ощущение покоя и безопасности

Основы тейпирования

Тейпирование — это не просто наклеивание пластырей, а тонкая работа, которая начинается с глубокой диагностики. Мы не просто фиксируем мышцы, а работаем с фасциями и глубокими структурами.
Методика позволяет не только снять боль и отёк, но и восстановить естественный баланс организма. На семинаре мы разбираем, как правильно подготовить тело к процедуре, как выбрать тип аппликации и как добиться максимального терапевтического эффекта. Главное — понимание причин, а не просто устранение симптомов.

Слим-массаж. Программа моделирования фигуры

Слим-массаж — серебряная классика коррекции фигуры. Методика основана 20 лет назад и прошла испытание временем. Массаж состоит из трех блоков и одновременно работает в трех направлениях: гуморальный дренаж, липолитический эффект и утончение, а также лифтинг и стимуляция. Базовые приемы формируются на основе срывов и вибраций на подкожно жировой слой с формированием гидродинамического удара. Именно эта напряженность в жировой клетчатке дает выраженный антицеллюлитный эффект. Кроме того, данные приемы обладают обезболивающим эффектом, что с восторгом воспринимается моделями. На семинаре разбираем основные требования и правила качественной техники коррекции фигуры. Осваиваем диагностику по трем главным психосоматотипам и соответственно выстраиваем программу. Прорабатываются все проблемные зоны с использованием 40−45 приемов в одной локации. Результат виден после первой процедуры, устойчивый эффект на несколько месяцев, наблюдается после 7 процедуры.

Мышечно-суставной стрейтчинг на кушетке

Методика основана на приемах вытягиваний и скручиваний различных структур тела. В-первую очередь это касается: фасций, мышц, сухожилий и связок в области суставов. Наиболее востребована эта техника при обезболивающих программах, детоксикации для получения дренажного эффекта, а также для снятия мышечных локальных и тотальных напряжений. Даже местные манипуляции в работе с одним суставом позволяют задействовать глубокие структуры не только в данной области, но и во всем теле. Именно это позволяет работать мастеру с зонами, до которых прямой манипуляцией дотянуться невозможно. Еще один плюс стрейтчинга — питание хрящевой ткани внутри сустава и межпозвоночные диски. Это направлено на профилактику и лечение остеоходрозов, протрузий и грыж.

Гуморальный дренаж (техника работы с жидкостью в организме)

Методика направлена на стимуляцию оттока трех основных жидкостей тела: крови, лимфы и интерстициальной жидкости. Они неразрывно связаны между собой, но каждая из них имеет свою скорость, вязкость, глубину и ритм, поэтому необходимо выполнять разные адресные приемы, объединяя комплекс манипуляций в единую цепь. Освоение практических навыков — диагностика: отека по точкам, массаж магистральных отделов, проработка зоны лимфатических узлов, открытие фасциальных и клеточных пространств, дренаж на трех структурных этажах тела.

Тайский классический массаж на матах

Методика выполняется через одежду на специальных матах, которые лежат на полу. Массаж начинается в положении гостя лежа на спине, и затем исходная позиция меняется 3 раза. Для качественной и глубокой проработки тканей необходимы повороты на бок и также положение сидя. Методика уникальна тем, что позволяет работать абсолютно со всеми структурами и тканями в нашем теле. Это связано с тем, что мастер использует одновременно 4 рабочие зоны: 2 руки и 2 ноги, что создает не просто необычный колорит манипуляций, но и невероятно мощную, эффективную технику динамического стретчинга с одновременным углублением в триггер. Приемы вытягиваний и скручиваний особенно важны для суставной области, где разминания сухожилий, связок, хрящей и фасций наиболее продуктивны. (Других вариантов разминаний не существует). Есть еще один плюс тайского северного стиля — это проработка тех глубочайших структур тела, до которых непосредственно руками достать на прямую невозможно. Данная методика повышает гибкость, снимает боли, улучшает гуморальный отток при отеках, обладает свойствами детоксикации и иммуномодулирования.

С.П.Роллинг по телу (стретч, пресс, роллинг)

Методика основывается на приемах, которые в классических русских и европейских техниках встречаются чрезвычайно редко. Это приемы прессации и перекаты, соединенные в разных направлениях с эффектом, в том числе стрейтчинга. Перекат — один из самых мощных разминающих приемов, потому что при его исполнении отсутствует скольжение по коже. Именно эти манипуляции позволяют разъединить слипшиеся мышечные и сухожильные волокна, снять напряжения и осуществить самый глубокий дренаж. Перекат осуществляется всеми округлыми частями рук: кулаком, гребнем, тылом кисти, предплечьем, локтем и комбинированием данных рабочих поверхностей. Это позволяет эффективно и комфортно прорабатывать любые участки тела.

Глубокий висцеральный массаж живота

Глубокая техника работы с животом- является одной из самых сложных, эффективных, но и опасных методик. Поэтому все должно начинаться с грамотной и детальной диагностики, именно с этого начинается семинар и сам массаж.
Второй этап — это дренажные манипуляции.
Интересно, что в области живота выделяют три лимфатических этажа: забрюшинный, брюшинный, надбрюшинный. Примечательно, что на каждом этаже направления течения лимфы и ее скорость разные. Соответственно и наши манипуляции и приемы тоже разнообразны.
Следующий этап — это расслабление. Мы должны расслабить не только связочный аппарат между органами и системами, но и добиться снижения гипертонуса внутри самих органов.
Обычно во второй день проводим систему детоксикации тонкого и толстого кишечника, печени и желчевыводящих путей.
Рассматриваем активную работу на боку для лучшего доступа к глубоким структурам. Особое внимание уделяется опосредованной работе через ногу, а также приемам на стимуляцию иммунитета тонкого кишечника.
Отдельным блоком идут приемы на дыхание для расслабления диафрагмы и выравнивания симметрии на грудной клетке и животе.

Аюрведический массаж головы

Широбхьянга — это больше, чем просто массаж. Эта древняя техника, часть аюрведической терапии, направлена на глубокую проработку головы, шеи и плеч с использованием тёплых, целебных масел. Через воздействие на особые мармы (энергетические точки) головы, массаж способствует снятию напряжения, улучшению кровообращения и глубокому расслаблению.
Процедура начинается с выбора масла, которое подбирается индивидуально для каждого клиента. Далее мастер мягкими ритмичными движениями массирует кожу головы, шею и плечи, снимая накопившийся стресс и усталость. Результатом становится не только умиротворение и ясность ума, но и укрепление корней волос, улучшение их структуры и внешнего вида.